羊吃草的时候，草里的微小RNA可能会直接干预羊的生活；
人吃羊的时候，羊肉里的微小RNA可能会干预人体的活动；
人死之后，可能我们体内的微小RNA还会影响泥土里微生物和植物的状态。
如果这一切得到证实，地球生态系统还真的可以看作一个有机的整体，而人和环境的关系也远远不只是索取和利用那么简单。也许从某种意义上说，人类的世界观都会因此重塑。
当然，在畅想这一切之前，我们还是先耐心等待来自更多实验室的进一步研究吧。
至少，从现在的进展情况来看，‘吃啥补啥’还是有一定的科学根据的。
不过，我今天带给大家的重头戏，可不是‘吃啥补啥’，而是‘心诚则灵’！”
第938章 心诚则灵
“心诚则灵”么？
果然，刘星霆就是那个最懂自己的人，现在这群人，虽说在自己的“轮番轰炸”之下可能相信了一些，但是，要达到治愈的效果……
自己都还没有那种全心全意的认同吧。不然怎么会时不时就会在脑海里出现自己不想要的画面呢。
心诚则灵，佛家最常说的一句话，它肯定有一定的道理吧。毕竟，佛学是真的啊！
此时刘星霆的声音听起来真是有种说不出的舒适感。
——“心诚则灵到底存在不存在？
和吃啥补啥一样，心诚则灵也是一个被很多人挂在嘴边，但又不被现代科学和逻辑体系接受的说法。道理很简单，这个说法本质上可能就无法证伪。
一个人到底心诚不诚，外人好像根本没有办法客观判断。比如考试之前去拜拜菩萨，考好了可以解释成菩萨显灵，考得不好可以说你烧香的时候不够虔诚。反正怎么说都有理。
既然怎么说都有理，那合理的态度就是敬而远之，不跟你打口水仗。不过，在生命科学领域，还真有一个和心诚则灵有关的严肃问题，是不能随便绕过去的。
它就是所谓的‘安慰剂效应’。
楚丽华应该跟大家分享过这个概念。它说的是，在很多时候，哪怕给一个病人用的是只有淀粉或者生理盐水这样的‘假药’，只要这个人以为自己用的是真药，就能起到缓解病症的效果。
因为这个原因，开发新药、做人体临床试验的时候，一般都需要一个步骤，就是开展随机对照的双盲试验——让两组病人分别使用真药和安慰剂假药，但不告诉他们自己用的到底是真药还是假药，然后再对比两组患者的病情变化。
这种方式能有效排除安慰剂效应的干扰，确认一种新药到底有没有用、有多大用。
安慰剂效应的生物学本质至今还不是特别清楚，但我们必须正视它的存在。因为在某些时候，特别是针对像疼痛、抑郁症、失眠这类神经系统疾病的时候，安慰剂效应的强度已经大到了无法忽视。
甚至可以和很多真药相提并论的程度。
安慰剂效应已经很神奇了吧？但接下来的事情可能会让你觉得更加不可思议。
在某些特定的疾病中，哪怕你直接告诉患者给他用的是没有药物成分的安慰剂，只要你同时告诉他安慰剂效应的存在，竟然也能起到缓解病情的效果。这就是所谓‘非欺骗性安慰剂’的概念。
大家看，这种现象是不是特别像心诚则灵？有个东西，哪怕明知道是假的，只要我们选择相信，它就能有用。
当然，两者的区别是，心诚则灵是个无法证伪的说法，而非欺骗性安慰剂到底是怎么回事，我们还是有机会研究清楚的。
想要确认非欺骗性安慰剂的作用，一个传统思路是直接询问患者的感受。
打个比方，研究者们可以给患者用非欺骗性安慰剂，比如淀粉做的药片，过一阵子问患者感觉是不是好点了。
这样的研究其实做过不少，确实发现有不少疾病、不少患者哪怕明知道用了假药，也会觉得自己好转了。
但是，这类研究的一个大问题在于，我们不知道患者说自己好转了的时候，他是不是真的好转了。
毕竟人是复杂的智慧生物，我们怎么知道这些患者不是怕研究者们失望而故意迎合？不是病情本身就在慢慢好转？
或者人的大脑实在太善于脑补，以至于这些患者虽然病痛依旧，但是自己骗自己好转了，以至于自己都信了？
换句话说，我们缺少一个不依赖于患者主观描述的客观指标，来证明非欺骗性安慰剂效应是真实存在的。”
虽然刘星霆这段话有些绕，但是反而让楚丽华茅塞顿开。
是了，自己只是以为告诉自己，告诉大家，积极心理学和安慰剂效应的功效。
却去忽略了一直压抑在自己和大家内心深处的想法，这些真的靠谱吗？
几个简单的例子就能证明吗？
刘星霆此刻反而是特意掀起了这样的困惑，让大家都困惑着，思索着；然后再一点点揭开谜底。
不是有一句这样的话吗？
只有可以证伪的观点才是值得信赖的。
这才是自己一直对青云飞不喜的原因吧？
青云飞总是说出了自己不愿意听。不想承认，甚至害怕的那种可能性。
但是，逃避就是解决问题的办法吗？
明明有了疑惑，只是深压心底，刻意不去想它；但是，它就真的不存在吗？
正确的做法不应该是扒开迷雾寻找真相么？
等大家的情绪都发酵得差不多了，刘星霆接着开口，“不久前，来自美国密歇根大学等机构的研究者在《自然-通讯》杂志发表了一篇论文，第一次用客观证据证明了非欺骗性安慰剂效应的存在。心诚还真就能灵。”
“心诚还真就能灵。”
“心诚还真就能灵。”
“心诚还真就能灵。”
……
楚丽华不知道其他人，反正，她脑海里是一直回荡这这句话，美国研究出来的啊！
心诚还真就能灵啊！
这一次，刘星霆只是稍微停顿又继续了。
——“研究者的实验设计其实挺简单的：
他们找一群大学生作为受试者，让他们看电脑屏幕上随机出现的图片。
有些是不带感情色彩的图片，比如一个皮球、一栋建筑；有些则是带有强烈负面刺激的图片，比如一个怪物头像、一个血淋淋的伤口、一个灾难现场等。
然后，让学生们给自己的情绪打分，感觉越不舒服，分数就打得越高。这是一个主观指标。
同时，他们还给学生们做了一个脑电图的记录，测量他们被强烈情绪刺激所激发的脑电波信号（晚期正电位，LatePositivePotential）。这是一个反映情绪的客观指标。”
图片就会影响人的情绪吗？
秘密果然是有科学依据的。
前期的各种想要情景的图片保存下来是对的。
只是因为不是百分百相信，所以效果虽然可以看出来，但并没有那么显著。
第939章 不知其所以然的疑惑
果然，知道和做到，中间的鸿沟想要跨越不单单是多读几次书本知识，多重复几次口述就可以的。
而是在某个突然的瞬间因为一些感悟而突然理解它，并且是发自内心的认同，而不是强迫大脑记住的那种。
敏锐的刘星霆感受到楚丽华投来的目光以后，又继续了，“总体来说他们发现，看了那些惊悚可怕的图片之后，不管是主观还是客观指标，这群受试者的情绪状态都发生了明显的波动。这个不奇怪。
怎么验证非欺骗性安慰剂的作用呢？研究者是这么做的：
在实验开始前，研究者们会往每位受试者的鼻子里都喷点生理盐水，就是过敏性鼻炎患者经常用的那种喷雾。
区别在于，对于其中一半的受试者，研究者们仅仅告诉他们鼻子里喷盐水是试验必需的常规操作；而对于另外一半受试者，科学家们明确告诉他们，我给你喷的是盐水没错，但是请把它当成安慰剂，你只要相信，它就能让你等会儿情绪不那么难受。就这么一点差别。
结果发现，不管是主观的情绪状态打分，还是客观的脑电波指标的测量，后面这一组学生的情绪状态都变好了。
也就是说，这些学生明知道自己就是用了点生理盐水，但是只要他相信这东西管用，甚至只要他听说了这东西可能会有用，就真的会有用。非欺骗性安慰剂的效果第一次得到了实打实的证明。