【现在，我们的宋朝来啦~】【宋朝，是“武术套子”的诞生时代，“套子”就是我们现代的“武术套路”；】
【宋朝，也是华夏古代武术的成熟期，出现了许多冠以姓氏的名家武术；】
【宋朝，还是武术“平民化”，民间出现许多民间武术组织的时代。】
赵匡胤原本等待着听天幕讲述自己的“太祖长拳”，一下子来了这么多冲击，有些控制不住表情了。
怎么回事，前面不是还在说武术与军事相关，从实战中而来，到了他的大宋怎么变成“套路”了？你习武难不成还能跟背书一样背套路？
姓氏也就罢了，连他这个宋太祖都被冠名，其他人冠名一下似乎也很正常。
但是听到武术平民化，民间有了许多武术组织，赵匡胤又坐不住了。
都说“穷文富武”，习武是很费钱的，不仅仅是因为武器昂贵，习武过程中容易受伤，你总得买药治疗吧？习武之人身体太差了也不行，你得吃好喝好吧？
最重要的是，武术也多是家传绝学，就算收了徒弟也得事师如亲父，依然属于一家之内，怎么到了大宋变成了许多平民学、还是民间许多组织共同学，朝廷都不担心他们谋反吗？
刚刚杯酒释兵权的赵匡胤不敢置信。
大唐再开放，在《唐律疏议》里同样有限制民间能拥有的武器，他上位后很明确规定过，除了边军，其余的士兵只有作战时才能使用武器，战争结束后立刻收回兵器，就连日常训练都是以木墙木棍代替金属兵器，那些平民武术组织哪里来的金属武器？
赵匡胤坐立不安，急地恨不得钻进天幕里亲自去看后文。
【前面说过，宋朝是一个重文抑武的朝代。】
赵匡胤：朕没有！朕是重文轻武，但没有抑制打压！他又不傻，打压武将谁去打仗！
但是天幕听不到他的心声，所以赵匡胤一扭头，看到早有察觉的赵光义想跑，直接脱下鞋子朝赵光义的头上砸过去。
赵光义被快狠准砸到，脸朝下扑在地上，丢脸又怂，直接装死不起来。
赵匡胤磨牙。
果然，特意把赵光义从研究毒药那边叫过来一起看天幕是有必要的，需要打弟弟发泄一下怒火，不然迟早得被他气死。
【宋朝提倡儒学理学甚于武学，因此在主流社会中流行文弱柔靡之风。】
比如，文人雅士不再流行佩剑，流行佩戴折扇；
再比如，官员不流行骑马和坐马车，开始流行乘坐轿子。
轿子起源很早，比如1978年在河南固始侯古堆春秋战国时期的古墓陪葬坑中，出土了三乘木质肩舆，有屋顶式和伞顶式两种制式，就被认为是轿子的原型，更早的被推测可能夏朝就已经出现了。
但是轿子盛行是在宋朝。
毕竟，前面的秦汉隋唐都尚武，哪怕是儒生也要学习君子六艺，礼、乐、射、御、书、数，里面的“御”和“射”就是很重要的骑射，不会骑马在上层贵族里是会被耻笑的。
但是宋朝一来崇尚文人风流，一来偏安一隅，重要的养马之地在敌人手中，朝廷普遍缺马，民间缺牛，于是只能使用人力，那就是轿子。
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赵匡胤更加羞耻了。
文弱竟然还有偏安一地失去了养马场的原因，好丢人！
但是你既然缺马，也可以用茶叶换马，就不能练习强大自身吗？！
【当然，宋朝并不是没有武术高手。】
【首先，我们说一说宋朝开国皇帝，赵匡胤，与传说中的“太祖长拳”。】
【在明朝戚继光的《纪效新书》和何良臣的《阵纪》中都有记载“赵太祖长拳”或者“赵家拳”。
《纪效新书》还将之列为“古今拳家”第一拳，后来这个说法也流传了下去。
在清军入关之后，还发展出了各种各样的太祖拳，甚至是“太祖门”。】
【值得一提的是，根据《武编》的记载，“太祖长拳”随名为拳术，但是“赵太祖长拳多用腿”，在《纪效新书》中同样有清晰地记载。】
【不知道这是不是赵太祖身为帝王阴谋的体现？】
虽然名为“太祖长拳”，但其实赵太祖更擅长腿功呢，没想到吧！
当敌人与赵匡胤的传人对敌，听到传人自报家门：“哦，久仰大名，太祖长拳！”
双方互相拱手施礼后，开始对仗。
敌人以为传人一身功夫全在上半身，各种警惕对方的拳头，却冷不丁，对方先是“装腿横拳”，接着“挑腿”，然后“悬腿”，“一换腿”，踢的敌人一脸懵。
不是说好了太祖长拳，你擅长的竟然是腿功，你诈骗！
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宋朝时期，大臣们齐齐默默地看向赵匡胤。