她广袖一挥，十分大气，跟之前吃霸王餐，坑师妹的完全判若俩人。
路遥无奈地笑笑，随她折腾去了。
而一旁正准备离去的封昱听到灵食大餐，一双无神的眼睛眨了眨，刚抬起的屁股，又若无其事地坐了回去，还给自己添了杯灵茶，慢慢地喝着。
“封兄不妨与我们一起？”路遥问道。
“好！”封昱放下手中的杯子，立马答应道。
沈玉在一旁咬牙切齿，想撵人又怕路遥看出来，只不停地瞪着赖在这儿蹭饭的某人，希冀能将人瞪走。
孰料人家稳坐泰山，还跟路遥又聊上了。
沈玉正要插上前去破坏，却被沈清欢喊着一起去帮忙，沈玉气闷地跺跺脚，转身去了厨房。
这忙也是真帮。
毕竟沈清欢从未下过厨呢！以往每次都是跟师兄一起，蹭他的吃，蹭他的喝，她在一旁就是个十指不沾阳春水的仙子。
沈玉也从未做过这些，虽然他身份低微，但长得好，在春风阁享受的一直是头牌的待遇，这些粗活还是不会干的。
两人大眼瞪小眼，相顾无言。
但海口已经夸出去了，怎么也得折腾一餐出来，不然岂不是跌了她大师姐的面子？
沈清欢掏出一手把小巧玲珑的飞刀，拿出与人对战的驾驶，准备削肉剔骨。
这飞刀是她的本命法宝，一共白零八柄，可是她闯荡修真界的大杀器，现在却被她用来当菜刀用。
只见她使用灵力将哼唧兽漂浮在半空中，十几把飞刀上下翻飞，一只硕大的哼唧兽被她大卸八块，切得整整齐齐！
下一步该干嘛来着？沈清欢一边回忆着记忆中某人的步骤，一边生疏地重复着。
沈玉手上心不在焉地动作，脑袋却伸得老长，暗搓搓地关注着路遥那边的动静。
却在这时，砰的一声巨响，用来做菜的灵锅炸了。
外面的路遥闻声而来，就看到厨房里一片狼藉，还有站在一旁距离案发现场八丈远，撑起防护罩，一脸无辜的二人。
路遥无奈地叹了口气，将二人撵了出去，默默收拾好了厨房，接手了厨师的活儿。
半个时辰之后，一桌色香味俱全的大餐终于好了。
沈玉闻着香味直流口水，还有瞪直了眼的封昱，沈师姐则矜持端庄地坐在一旁，以维持最后的一点脸面。
“开动吧。”路遥一开口，沈玉迅速下手，朝他盯了很久的一块灵肉而去，封昱也毫不客气，眼疾手快，看到二人的模样，沈清欢也顾不得矜持了，加快了进食的速度。
一刻钟之后，桌上风卷残云，杯盘狼藉。路遥暗暗嘀咕着幸好小九之前吃的多，消化灵力去了，不然怕是几人为了吃的要掐起来。
按理来说，筑基之后的修士就不需要正常饮食了，没想到沈师姐和封兄也是如此注重口腹之欲的人呢。
沈清欢也没想到自己的小师妹居然有一手这么好的厨艺，对着路遥赞不绝口：“师妹真是深藏不露！这一手厨艺绝对出神入化！”
沈玉也跟在后面拍马屁，星星眼地看着路遥：“路姐姐好厉害！”
就连向来木着脸的封昱也跟着夸道：“味道甚好！”
好嘛，合着这一桌都是吃货。
酒足饭饱，封昱满意地离去，沈玉一直绷着的神经总算放松了，大大地松了口气。
痴缠了路遥一会儿，见她要打坐修炼，他识趣地不再打扰，大大的狐狸眼滴溜溜地转了转，一下钻到炼丹房去了。
想到要给封昱炼丹，他就心里不舒服。不过，既然敢让我给你炼丹，你也得受的住才行！沈玉心里恨恨地想到。
八卦炉中，小九正在沉睡当中，它虽然被唤醒，但由于灵力不足，无法一直维持人形，只有身为主人的路遥修为进步，它才会跟着强大。并且使用越多，八卦炉吸收的灵力药力越多，小九就越强大。
因此，现在的它只能偶尔厨出来晃晃，大部分时间都呆在本体内沉睡。
沈玉拿出自己的储物袋，心念一动，几株灵草出现在他手中。
他准备炼培元丹，他有培元丹的丹方，路遥给他默写出了一本丹方册子，方便他随时翻阅。
不过她大概想不到，沈玉看过一遍之后全部记在了脑子里，这是他上辈子学会的技能，抓紧一切机会学习，并且强大自己，因为他想活下去，这会过目不忘的本领也救了他无数次。
沈玉阖目，凝神片刻，有了主意。
他将丹方改一改，减少了几种灵草，又随意加了几株毫不相干的灵草进去，随手往丹炉一扔，运转灵力启用八卦炉。
一个时辰之后，药香四溢，丹成！
沈玉打开丹炉，居然得到了九颗上品灵丹。
他的炼丹技术愈发纯熟，每炉必出上品，有时甚至是极品，成丹率几乎百分之百。
他不清楚自己处于什么境界，只想着一心一意给路遥炼丹就好，他会做到最好，将最好的丹药献给路遥，这样看在他这么能干的份上，说不定路遥就不会抛下他回山了呢。
这居然是一炉上品伪培元丹，真是可惜了！丹方被他一改，他现在也不知道炼成是什么丹了，但只要想到是给封昱的他就开心。
炼完做了手脚的灵丹热手，沈玉打起万分精神，今天他想给路姐姐一个惊喜，他要炼制一炉火烈丹给路遥。
火烈丹对于火灵根的修士来说是难得的珍宝，除了提升修为外，最重要的是，它可以净化火灵根，虽不能清洗掉其他灵根，但可以使其纯度提升，一直被偏火属性修士趋之若鹜。
得知路遥是火灵根之后，沈玉就暗搓搓地准备炼制火烈丹送给路遥。
所以他一直阻挠路遥将火烈鸟的内丹售卖出去或者交出去拍卖，因为火烈丹的原料就是火烈鸟的内丹。
炼制火烈丹的丹方不算多么难得，难得的是火烈鸟的内丹以及对于妖气的净化。它毕竟是属于妖兽的内丹，妖气十分浓厚，修士无法承受，如果被其吸收，轻则一身修为尽毁，变成不人不妖的怪物，重则当场经脉爆裂而亡。
沈玉之所以敢动手，是因为他有把握净化妖丹。
他从路遥的储物袋中取出玉瓶，出手滚烫，里面装的正是妖丹。
将瓶子打开放在身前，沈玉盘腿坐好，两手放于膝盖上，两眼紧闭。
一息之后，火烈丹飘出玉瓶，悬浮在沈玉面前。此时，沈玉唇瓣轻启，他竟将妖丹吞了下去。
沈玉将妖丹置于丹田之中，运转灵力不停地洗刷着妖丹，妖气四溢，弥漫在他的整个丹田之中，侵蚀污染着他的身体。
他面露痛苦之色，冷汗直冒，却仍咬紧牙关，调动着体内的灵力往丹田而去。
在沈玉一次次地冲刷下，妖丹的妖气越来越稀薄，内丹越来越纯净，原先灰暗妖冶的内丹变得金芒四射。
时机一到，沈玉张口吐出了妖丹。
现在这内丹一丝一毫的妖气都没有，只散发出浓厚纯净的火灵力，映照得他苍白的脸上也有了一丝血色。
他终于浮现出了笑容。
这方法是从上一世学来的，魅族体质特殊，不仅是极适合双修的炉鼎体质，而且身体净化能力十分强大。
虽然少量的妖力对他的身体没有大的损害，他自身可以净化，但一旦过量，就会毁坏他的身体根基，再也无法吸收灵气修炼。
而即使他可以净化妖气，但他自身要净化遗留下来的妖力过程十分痛苦，最快也要一个月。在这期间，他不能动用灵力，否则浑身如骨裂针扎般疼痛。
沈玉将内丹捧在手心开心地笑了笑，只要能对路遥有用，将路遥留在他身边，让她不再想着回到那劳什子师傅身边，沈玉什么都干。
旋即，沈玉将内丹扔进丹炉里，再添加几株灵草，立刻运转灵力，开始炼丹。
额头上豆大的汗珠滚落，他毫不在意，只专注地盯着八卦炉内丹药的变化，不时拿出芭蕉扇控制着炉内的火候。
几日之后，静室内，路遥从入定中醒来，依旧看到少年趴在她身边酣睡着。
路遥无奈地笑了笑，好像每次一睁眼见到的都是少年。
见少年睡得沉，路遥起身将他从地上抱起来，少年的双臂十分自觉地挂在路遥脖子上。
路遥倾身将他放在榻上，起身离去时少年的手臂还紧紧抱着路遥的脖子不放，路遥失笑，伸手拿下沈玉的胳膊，不想却惊醒了睡梦中的少年。