只可、没药、乌药还有当归、赤芍、乳香和木通。
然后才是羊肉和盐。
药材都要水煎取药汁，然后羊肉切块，加药汁和盐，中火炖至羊肉熟烂，就能盛出来吃了。
但是这粥，就连陆檀都得说，味道不怎么好，但是效果却是很好的。
而且能活血止痛。
最近这段时间陈老先生也只是阴雨天会痛一痛。
老人年纪大了，病症就会比年轻人严重。
如果换一个二三十岁的年轻人，骨折以后这么吃上半个月，估计就好全了。
但陈老先生吃了快两个月的药膳，也只是气温变化不大的时候才不疼。
陆檀不着急，陈老先生还会在这儿再待半年。
这种骨折的后遗症只能慢慢调养。
不可能一下子好全。
陈老先生自己也不急，他半夜没被疼醒就已经很不错了，他之前止痛片吃多了，后来吃一片的效果也就没那么好，现在什么药也不必吃，就能舒舒服服睡觉。
这次陆檀做饭，陈先生还是拿着手机对着她开起了直播。
他一边直播一边问：“小陆啊，你今晚有时间吗？要不然我出资，你出力，咱们做点吃的给环卫工和流浪汉送过去？”
陆檀转头看了他一眼。
屏幕上的弹幕瞬间激增。
“姐姐看我！”
“姐姐能对着镜头抛个飞吻吗？”
“火箭炮，火箭炮换一个飞吻！”
“宇宙飞船换一个飞吻！”
陆檀摇头：“不太好。”
“这什么意思？不想给环卫工和流浪汉做饭？”
“也正常嘛，人家是给钱来工作的，这不是让人家义务劳动吗？换我我也不干。”
“没爱心，没同情心。”
“哇，有爱心有同情心的键盘侠吗？你们每年捐多少钱啊？”
……
陈先生连忙说：“你是不是明天有事？所以没空？那有空的时候再说成不成？”
陆檀说：“不是这个原因，饭菜是入口的东西，我有时间也有精力给他们做，但是如果以后有坏人也这么干，他们没有警惕心了，后果才不堪设想。”
陈先生：“……”
“刚刚说人家没同情心的人呢？”
“人去哪儿了？出来道歉！”
“只是说的冠冕堂皇而已，估计就是看不起环卫工和流浪汉。”
陈先生：“听说你以前经常兼职？”
陆檀点点头：“现在大学生找兼职挺容易的。”
陈先生忽然问：“有没有兴趣多个兼职？来我这儿直播？”
“哇，这个可以有！到时候跟我说频道号！我砸锅卖铁去送宇宙飞船！”
“可以可以，我就可以直接跟姐姐说话了。”
“好想听小姐姐说感谢我的火箭炮！”
陆檀：“最近有点忙，等闲下来再说吧。”
陈先生低头看了眼弹幕，发现一条弹幕特别长。
“我想问问颈椎病吃什么药膳比较好？我常年坐在电脑跟前，上网查了一堆，我有选择困难症，不知道选哪道菜。”
陈先生把这条弹幕念了出来。
陆檀一边洗手一边说：“丁香甜菜饮不错。”
“把甜菜洗干净以后切成小块，放进锅里，加清水和丁香，同时煮沸五分钟。”
“然后去渣取汁，分次饮用。”
陆檀：“能够通络止痛，活血化瘀，不过如果颈椎问题太过严重的话，药膳是治不好的，药膳的主要作用是调理身体，一些小病可以治好，但是大病得去做检查，动手术。”
“如果问题太大，不要抱侥幸心理，得去医院。”
大概是因为第一个人提的问题得到了解答，不少人都开始提问了，陈先生也就挑里面的一些问题问陆檀。
“小儿百日咳怎么治？”
陆檀往客厅走：“看是早期还是恢复期还是痉咳期。”
“早期的话，杏仁川贝粥就可以了，能在网上查菜谱。”
“恢复期就是阿胶黄芪粥，一样可以网上查。”
“痉咳期就大蒜全蝎粥。”
还有女粉丝提问：“养颜可以吃什么？”
“哇，牛皮，这个问题都可以问？”
“这玩意算药膳吗？”
“不会药膳连这个都有吧？那也太神奇了。”
“我就想知道小姐姐能不能答上来。”
陆檀想了想说：“鹌鹑灵芝蛋汤，天门冬芝麻饼，羊奶蛋羹还有黄芪蒸母鸡，去网上查也能查到很多方子，不过美容养颜还是要注意平时合理的饮食搭配，不要熬夜，多运动。”
自从这个美容养颜提出来以后，下面的问题就都被女粉丝占领了。
“有美眼的吗？！”
“求美眼！让我的眼睛看起来特别闪的那种！”
陆檀：“药膳很多讲究以形补形，美目的也有，猪眼桂圆汤，猪肝蛋米粥，五香凤肝等等。”
等陆檀把这些近乎于找茬的问题全部答完以后，排骨汤和枳壳羊肉粥就做好了。
陆檀冲陈先生笑了笑：“我去把饭菜端过去，今晚的菜只有老先生能吃。”
陈先生早就闻到香了，排骨的香气就在鼻尖，香得不行。
陈先生咽了口唾沫，点点头。
陈老先生吃饭的时候，就听自己的孙子一个劲的在旁边劝陆檀开直播。
“你可别小看直播，我们公司签的几个大主播，签他们三年就要上千万，他们一年的广告费也要上千万，还有那种明星主播，签约费上亿的也有。”陈先生一个劲的跟陆檀说直播有多好。
“像我，我也算是个大主播了吧？光是打赏，还跟自家的平台分成，一年几千万没问题。”
陈先生说：“你挣了钱，想怎么花就怎么花，我跟你说，现在这个时代，女孩子也得多挣钱才行，你有钱想干什么就干什么，等你四五十岁了，还能包小鲜肉。”
陈老先生听不下去了：“你在跟人家小姑娘说什么呢！包什么小鲜肉！荒唐！”
陈先生连忙转移话题：“那就四五十岁了，因为有钱保养，还能像二三十岁的人，逆生长！”
陆檀被逗笑了：“陈先生，我说过了，我会考虑的。”
陈先生：“别考虑啊！你可以试播一个月，一个月结束了，我们再谈签约的事怎么样？”
陆檀想了想，觉得这个办法可以。
而且如果真的很挣钱的话，说不定她的别墅就有着落了。
陈先生还在说：“你别看现在主播的风评不好，那都是其他网站打擦边球的主播，我们网站还有真明星来当主播的，虽然只是偶尔露个脸，跟粉丝聊聊天，但这正好证明我们网站健康！积极！向上！”
“完全符合社会主义核心价值观！”
陆檀：“那我先试播看看？但我觉得我直播做药膳应该也不会有多少人看，您在我身上挣不到什么钱。”
陈先生脸上的笑容十分灿烂：“我是把你当朋友，要说挣钱，我自己挣得就不少。”
陈先生说完以后，就指导陆檀注册，教陆檀怎么开直播，用滤镜。
陆檀一开滤镜，把自己吓住了。
她的鹅蛋脸瞬间变成了蛇精脸，两只眼睛特别大，有点像芭比娃娃，整个人变得有些奇怪，不知道该说是变好看了还是难看了，有点像外星生物。
陈先生解释道：“这个是把美颜拉到最大的效果，你不用开美颜，我给你关了，开个加强光线的滤镜就行。”
陈先生调好以后，陆檀在去看手机，手机上的人就变成了正常的自己。
陆檀对陈先生笑了笑：“谢谢。”
陈先生摆摆手：“这有什么。”
两人捣鼓了一晚上直播，陈老先生受了冷落，在旁边很不开心，陈先生说：“爷爷，您又板着脸干嘛？”
陈老先生：“你们都不搭理我！我板着脸怎么了！”
陈老先生不等两人说话，对自己孙子发号施令：“那什么直播，你给我手机弄一个，我也要开直播。”
陈先生哭笑不得：“您老要直播什么？”
陈老先生：“现在的人都不爱读书，我念诗给他们听！”
陈老先生清清嗓子：“听着啊！”
“人进老年季进秋，一晃岁月就到头，金秋十月莫虚度，菊花盛开把影留！”
陈先生：“……这还是您老自己的诗……”
陈老先生瞪了他一眼：“我自己写的怎么了？好多人还没我这个造诣！要不是我生错了时代，我也能当个大文豪，没李白杜甫什么事儿！”