快穿大佬在线逆袭(398)

作者: 南星九 阅读记录 TXT下载

唐妈却已经忍不住露出了惊喜的神色:“哎!瘦了不少呢!只有八十一公斤啦!”

八十一公斤,就是一百六十二斤的重量。

这个体重,一米六五的身高,当然还是属于超重的范围内。

可是,这要看跟什么相比。

她刚来的时候测试的体重,可是足足有一百一十公斤,即二百二十斤的!

两个月瘦了五十八,接近六十斤呢。

外人看不到具体的数字变化,却也能从她的衣服宽松程度看出一些痕迹。

今早卖豆浆的阿婆,就是其中一个。

唐爸正好从卫生间洗了脸出来,听到这话,也乐了起来:“这么快?太好了,找这么下去,说不定开学两个月,我们家淼淼就能变成瘦竹竿儿了呢!”

唐妈白了他一眼:“那也不行,太瘦了也不好。稍微有点肉就行了,减到一百一一百二就差不多。”

在家长眼里,孩子还是得胖乎乎的才好。

当然了,胖到余淼曾经或是现在这个程度,是不行的。

余淼见这夫妻俩已经把自己安排得妥妥当当了,顿时笑道:“哪儿有那么快。就最开始比较简单,越到后面,越难减下来。我还得继续加油。”

这身上的肉想要减下来,就和平时考试的成绩一样。

想从年级最后一名,上升到前一千名,或是从前一千名,上升到前五百名,还是比较容易的。

有的阶段,可能一分就是几十个名次。

可等到进了年级前十,甚至年级前三,想要再前进一步,就很困难了,竞争力会非常激烈。

减肥也差不多。

胖到那种程度,最开始只要下定决心好好锻炼,调整生活习惯和饮食结构,还是会见到效果的,说不定还很明显。

可越到后面,每减下一斤肉,都需要持之以恒的信念。

说不定稍一放纵,就会大幅度反弹。

余淼自然不会放松警惕。

第1026章 胖姑娘的奋斗日常44

好歹也是专门去了解过减肥过程的人,唐爸唐妈当然也知道这个道理。

但对于他们来说,女儿还在就很好了。

更何况,对比起以前每一次的无功而返,甚至到后来女儿不得不绝望到自暴自弃的经历,这一次减肥已经是前所未有的成功了。

以前,还没有哪一次能够减去两位数的重量呢。

就那样,都把人折腾得脸色寡淡,走路都摇摇欲坠。

而现在,不仅成功看到了希望的曙光,女儿的身体状态还维护得很好,脸上的血色一看就很健康,并不像从前那样一味地靠节食减肥,导致身体都快被拖垮了,赘肉还牢牢地贴在身上。

他们自然高兴得很,也乐于给女儿多一些信心。

能不能做到先不管,希望总是要有的嘛!

“不怕,我们陪着你,”唐妈摸了摸女儿的头发,“快去洗洗手,我去看看豆浆好了没。还有,明天该上学了,吃完饭记得去收拾好书包。”

想到这儿,唐爸唐妈的心情更好了。

这两个月来,女儿的表现真是让他们意外极了。

每天早上比他们都要早便起床晨跑,跑步过程中都还记得学习。回来以后也没有闲着,不是看书做题,就是对比着教练那边建议的视频进行室内锻炼。

闲下来还会去厨房琢磨一些据说是低卡路里的食物,和炖出来的药膳。

味道竟不错,根本不像是外面卖的那些健身餐那么寡淡,唐爸本来人到中年也有点三高迹象,最近都跟着保养得好了许多。

一开始,夫妻俩只觉得是女儿去减肥中心受了苦,才改变了这么多,每次见到就会眼睛发酸,背过去便哭上一通。

后来情绪渐渐稳定,却觉得欣慰了。

恶棍已经受到了报应,女儿变得越来越好,却是肉眼可见的。

过去的就让它过去,他们要真是反复提起,倒是让女儿的伤口一次又一次被揭开。

不如往好的方向看。

余淼这么做,一方面是自我安排。

她的学历不低,脑海里的东西可不少。但有的内容,在长时间去一些用不到的任务世界渡过了漫长的时间以后,难免会有些生疏。

就比如说外语口语练习。

要真是放任着不管,总有一天学过的东西也会被忘光。

所以,每到一个任务世界,能够有学习的机会,她就不会错过。

减肥的过程本来就很辛苦枯燥,一边锻炼一边学习,反而会更充实。

另一方面,就是为了唐家夫妻俩的心理调节了。

人是会相互影响的。

每天和一个唉声叹气的人待在一起,心里也会堆积大量的负面情绪。

每天跟小太阳一样乐观向上的人相处,久而久之自己的心情也会变得更好。

想让唐爸唐妈尽早恢复过来,她这个当事人率先做出行动,比说再多的安慰话语都要好使。

结果证明她的行为是对的。

如今,这对夫妻俩已经不像两个月前那样诚惶诚恐,半夜也没有再惊醒过了,家里的氛围也重新变得愉快轻松起来。

第1027章 胖姑娘的奋斗日常45

时隔两个月,余淼又来到了这所学校。

对这个地方,她的印象不是很深刻。

原主唐淼对这里,也并不是十分留恋。记忆里最深刻的只有两个地方,一个最恐惧最讨厌的,是减肥中心;一个最温暖最向往的,是家里。

这所学校给她的回忆既不美好,也没有糟糕到超越了那个减肥中心的程度,反而失了几分色彩。

余淼对这里的印象,还停留在上次任务刚开始时经历过的场景。

如今要回去,她也没那么担心。

凌晨五点的闹钟刚一响起,她就伸手按下了开关,麻利地起身换好了衣服。

要说这大热天的有什么好,那就是不像冬天那样容易赖床了。

至少,除了有点儿困以外,她对床铺并不十分贪恋。

余淼进了卫生间,开始刷牙洗脸。

水一扑到脸上,顿时整个人都清醒了不少。

这些程序已经经历了两个月了,这会儿根本没有生疏,不过几分钟的时间,余淼就已经走到了家门口,打开门往外走去。

唐爸唐妈的房间里还没有动静,应该是还在睡觉。

下了楼,天空还没有亮起来,远处已经有了零星的灯光亮起,大概是一些家里为了给早起的孩子做早餐。

楼下安静极了。

一路走出小区,都没听见一点儿声音。

出去以后,倒是突然便有了动静,不远处马路那边传来的一两声车鸣,倒是让这寂静的时间里多出了几分活力。

余淼戴上了耳机,熟练地点开了新的bbc听力音频,站在原地伸展了一下四肢,稍微活动了片刻,这才深吸了一口气,开始往前慢跑起来。

她并不讲究速度,没有冲刺,也没有跟谁比赛的意思,有意识地调节着呼吸频率,一步一步地往前跑动着,胳膊也跟着同样频率地挥动。

早晨的天气还没有中午那么炎热,风里甚至还带着几分凉意。

余淼倒没觉得冷,穿着长裤短袖,顺着路边朝小区附近的公园那边跑去。

那儿有一个空地,周围的人行步道正好适合跑步。

平时也有不少晨练的人在那边活动的。

余淼跑过去的时候,空地中央已经有三三两两的老年人到了,正站在一起聊着天。

见她跑来,还有几个热情的主动打招呼,一看就是不止一次见到这小姑娘出现在这边了。

余淼正跑着步,不太方便说话,便只笑着和他们点了点头,挥手回应。

没有多看其他人,她就顺着路道跑了起来。

一圈,两圈,三圈……

刚开始还算轻松,到后来越来越热,越来越累。

她的体质好,意味着抵抗能力强,力气大,反应速度远超常人。

但很多时候,也会受限于使用的身体本身的素质和条件。

就比如说之前变成了一条缉毒犬,体质再好,也不可能变成人。

现在成了一个超重的大胖子,再灵活,也是一个灵活的胖子,不会一夕之间就变成瘦子。

减肥过程中受到的考验,同样是必不可少的。

这两个月以来,也就是余淼这种意志力尤为强大的家伙,才能咬牙忍下来了。

第1028章 胖姑娘的奋斗日常46

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