因此沈松雨就没有特别在意。
但是现在沈松雨发现了,这项数值并不是摆着看看的,虽然系统空间能够帮沈松雨很多忙,但是它并不是只有好处没有坏处的,它的坏处藏得很深,但总的算起来,系统空间的利还是大于弊的。
知道了系统空间的坏处,只要注意防范,制定相关的锻炼时间就没有问题了。
沈爸爸之前买过一个跑步机,还专门针对这个跑步机制定了相关的规则,每个人每天至少运动十分钟,现在看来……
十分钟远远不够!
不,并不是十分钟不够,而是沈松雨并没有正式把锻炼这两个字放到心上,每次锻炼的时候设定的模式都是慢走,又只走十分钟,这样的锻炼效果接近于无。
看来以后不仅是加长锻炼的时间,还要改变一下运动模式了,沈松雨眼睛一转,家里锻炼的人可不只有自己一个,最开始使用慢走模式的可不是沈松雨,而是沈爸爸。
和沈松雨这个每周固定体育课的中学生想必,沈爸爸这个每天坐在办公室不锻炼的人体能更弱,稍微快跑几分钟就气喘吁吁,沈爸爸就找了规则的空子钻,因为之前的规则并没有涉及到运动模式,这空子沈爸爸钻得心安理得。
既然沈松雨已经知道了这样的锻炼效果接近于无,之所以买跑步机的原因,就是为了家里人的身体健康,如果没有锻炼的效果的话,那么规则也是毫无意义的,所以……
抱着不能自己一个人跑的心里,沈松雨拉上了沈爸爸,理由是……
沈爸爸每天上班回家画漫画,很考验身体条件,如果不好好锻炼身体的话,迟早都会累倒,沈爸爸舍得因为太累停更吗?
沈爸爸刚听到沈松雨劝的时候,还不怎么放在心上,但是没关系,沈妈妈放在心上就好了,在沈妈妈和沈松雨的坚持下,规则被成功修改了。
锻炼时间依旧是十分钟没有变,不过运动模式不能设定为慢走,至少也要是在慢跑,慢跑的距离要定在一千米。
一千米啊,自打毕业之后,沈爸爸就没有一口气跑过一千米了,他对于自己的印象一直停留在那个时候,不就是一千米吗?
沈爸爸就这么答应了下来,然后……
现实教他重新做人,可是,男子汉大丈夫,一言既出驷马难追,已经说出口的话,答应下来的事,沈爸爸就算是肠子悔青了,也收不回来,沈妈妈和沈松雨也不会让他收回去。
每当沈松雨跑完之后,小腿肚都有点打颤,看一眼在跑步机上哼哧哼哧跑步的沈爸爸的时候,沈松雨就觉得从身体深处涌上来一股力量,当然,该打颤的小腿肚依旧在打颤。
在每天的锻炼中,时间很快地过去,到了运动会开始的那一天,运动会安排在周四周五,沈松雨只需要跑完自己的一千五百米之后,就可以得到超长的假期!
女子一千五百米安排在周四下午,所以周四的上午,沈松雨还是要到场的,帮其他的运动员送个水送个毛巾什么的。
到了下午,沈松雨就成了那个被送毛巾还有被送水的那个。
一千五百米长跑,和八百米长跑其实也差不多,就是跑的距离要多了一点,来给沈松雨加油的同班同学还很有同学爱地陪跑。
第一圈,第二圈,第三圈……
跑了第三圈的时候,陪跑的人就换了一个,来的人特别地热血,在沈松雨旁边又蹦又跳,使劲儿地喊加油。
沈松雨能够理解这位同学为班级争光的那种心情,但是……
跑过一千五百米的人都知道,第一圈靠冲,第二第三第四圈就靠耐力忍了,沈松雨现在就是在忍耐的阶段,有个人一直在旁边打扰,沈松雨真的有点忍不下去了啊喂!
第58章
注意力全被旁边吱哇乱叫的同学给吸引走了, 沈松雨一走神,规律的脚步一乱, 自己把自己给绊了一个跟头。
咔嘣一声。
声音特别清脆, 沈松雨默默地从地上爬起来,脚没有什么事, 就是手指……
虽然表面上看起来没什么大碍,但是沈松雨的手指不能动了,一动就特别疼, 手指出了问题, 不影响脚,沈松雨还是坚持跑完了一千五百米,跑完了一千五百米之后, 沈松雨发现, 自己手上的那根手指……
已经肿成了萝卜, 红通通, 胖嘟嘟的……
受伤的偏偏是右手的食指, 这就不太好了, 沈松雨跟刚才陪跑的那个同学说了一声之后,在太她的陪同下, 一起去找了校医。
校医的技术还是不错的,诊断的结果是……
手指扭伤,虽然这种伤校医也能治, 但是看沈松雨的手指的情况, 校医还是让沈松雨去医院检查, 包扎一下比较好。
去医院把扭伤的这根手指包成了蚕蛹,又回到学校,沈松雨成功在老班那里拿到了一个亲家批准。
看着自己动都动不了的手指,沈松雨叹了一口气,这简直是无妄之灾啊。
沈妈妈和沈爸爸下班回来,刚开始还没注意到沈松雨受伤了,沈松雨也没有主动跟他们说,但是到了吃饭的时候,沈松雨的手就藏不住了。
右手食指受伤,吃饭的时候筷子就拿不住,沈松雨只能用勺子吃饭,高高翘起来的白色蚕蛹完全没办法忽略。
“小雨你这手指怎么了?”沈妈妈有点吓到了,赶快放下筷子,把沈松雨的手拿起来仔细看,当然,隔着层纱布,看得出来才是有鬼。
“是去医院包扎的吗?医生怎么说?”
“医生说就是扭伤,涂了药膏之后,好好休息就行,不会留下后遗症的。”沈松雨解释了一句。
“去过了医院就行,不过小雨你怎么这么不小心?”沈妈妈稍微松了一口气,“小雨你那个漫画暂时就别更新了,手都成这样了,还画什么。”
“今天跑步的时候不小心绊了一下,摔的时候压到了手,漫画那边没什么影响,我有一些存稿,只要定时发出去就可以了。”沈松雨解释了一句,她那么多存稿放着又不能干嘛,还是早发出去早好啊。
而且扭伤问题也不大,沈松雨摇晃了一下手指,只有动的时候有一阵一阵的疼痛感。
沈爸爸一直盯着沈松雨,自然没有错过,他忍不住噗嗤一下,然后迅速堵住了自己的嘴,“阿松你怎么这么不小心。”
“我怎么知道。”沈松雨没漏听沈爸爸的那一声漏气,老实说,她自己也觉得好笑,谁知道摔了一跤还能把手指给扭了。
辛辛苦苦地吃了饭之后,沈松雨回到了房间,因为运动会自己要参加项目,所以沈松雨就没有把小胖球给带上,小胖球到现在才知道沈松雨的手指受伤了。
眼巴巴地看着沈松雨的手指,小胖球只恨自己只是一个漫画家辅助系统,不像其他的那些位面交易系统,还能够买到特别好的伤药,治疗仪。
小胖球鼓足了劲,对着沈松雨的白色蚕蛹吹气,“宿主你的手痛不痛,小胖球给你吹吹!”
小胖球那么费劲儿地帮忙,整颗球都红了,沈松雨都不忍心告诉他只吹到了纱布上,沈松雨阻止了他,“已经不怎么痛了。”
其实还是痛的,只不过这种程度的疼痛,还在沈松雨的接受范围内而已。
纱布绑得不是特别紧,沈松雨有点好奇纱布底下是什么样子的,就把刚绑上去没多久的纱布解开。
咿,看着好假。
皮肤底下出现了一块一块的青紫,看着就好像颜料泼在了上面。
猫咪老师和哮天也很好奇地凑了过来,看到沈松雨的手指,不知道是出于什么心态,猫咪老师凑上来舔了一口,那味道……
刺激得猫咪老师往上一窜,毛都炸开了。
猫狗翻译官小胖球上线,“猫咪老师是想给你的手指舔舔,他们受伤了都是舔舔就好了的。”
这都是经验之谈,至于经验是怎么来的……
因为玩逗猫棒一不小心撞到了墙,从桌子上跳下来没有算好找落点撞到凳子脚什么的……
只要舔舔就好了。
本想让饲主能够舒服一点,结果自己的心灵遭到了严重打击的猫咪老师弓着背,打死都不肯靠近沈松雨了。
沈松雨哭笑不得,只能拜托小胖球转述,“谢谢猫咪老师的关心,我的手指已经涂了药,不用舔舔也能好了。”
哮天趴在沈松雨的边上,看着猫咪老师的眼神有点鄙视,这家伙的脑子真的不行,饲主手上那么浓的味道没有闻到吗?还傻乎乎地凑上去舔?