以前的傅延宗因为收养加上户口一直没迁到他家来的原因，虽然大家对他和家人没什么差别，不过说起是不是沈家人这件事总还是会有人背后有些议论声，如今他和沈澜成了一对，倒是成了毫无争议的沈家人了。
而且沈老爷子当年能靠一碗面追上沈老太太，厨艺也是不凡，可惜的是沈父对这个是真的一点都不开窍，如今傅延宗厨艺这么好，倒有点和沈老爷子一脉相承的意思了。
沈父说着话，脸上一脸欣慰，又貌似不经意的把碗里的最后一块红烧肉夹到了自己碗里。
沈母看见沈父的动作，偷偷翻了个白眼，到底没在孩子面前揭他的老底，只偷偷在桌下拧了一把他的腿，又柔声道，“再好吃也是延宗给澜澜做的，你还是要注意身体。”
高血压就不要吃那么多肉好了吗？
沈母笑着警告沈父。
沈父悻悻的收起了又夹向排骨的筷子，转而去夹了一筷子沈母做的凉拌西蓝花。
沈澜看着沈父的动作，想到他也只会做个葱油面，忍不住偷偷去看傅延宗。
原来的傅延宗也只会做这个，结果却为了自己一时的误会去学了一手的好厨艺。
沈澜觉得心里甜滋滋的。
他抿着唇，却压不住嘴角的笑意，一双眼睛都显得有点弯弯的。
傅延宗注意到沈澜的视线，也回视过去，用眼神询问，“怎么了？”
沈澜摇摇头，又忍不住在桌下悄悄握住了傅延宗的手。
傅延宗的手比沈澜大得多，手上还有一层不知干什么而留下的薄薄的茧，沈澜握住之后忍不住轻轻磨着他手上的茧，低声道，“我知道我为什么好了？”
傅延宗正想不明白其中的缘由了，闻言就问道，“为什么？”
沈澜望着傅延宗的眼神里都是笑意，但他却只是摇了摇头，故意道，“不告诉你。”
我觉得因为我知道了你学厨都是为了我，所以我想尝遍你做的每一道菜，而不仅仅是因为妊娠反应导致的只能吃你做的菜。
当然这种理由肯定不能让你知道的。
沈澜说完笑嘻嘻的松开了傅延宗的手，指着桌上的鱼道，“小叔叔，我想吃鱼。”
傅延宗闻言只能搁置下了疑问，转而去替沈澜挑鱼刺。
沈父吃着只放了点盐的西蓝花，看见夫夫俩的小动作，也乐呵呵的对沈母说道“这个做的也很好，很不错。”
沈母被沈父这行为弄得红了脸，瞪他一眼用眼神示意不要再孩子面前胡闹。
她瞪完又不放心的去看沈澜他们的反应。
毕竟一把年纪了，是真不好在小辈面前有什么亲密举动。
结果她看过去却发现夫夫俩完全没注意到这边，两人一个指挥着另一个吃得正开心呢。
沈母，“……”
好吧，比起他们，我真的是想太多。
她又去看沈茵茵。
沈茵茵埋头苦吃，表示单身狗不接受狗粮暴击，还是美食最能陪伴她。
沈母见没人注意又瞪了沈父一眼，但却夹了一块排骨给沈父。
一顿饭吃得粉红泡泡都溢出了餐厅，最后大家都吃撑了，一个个瘫在沙发上消食。
最后还是傅延宗看沈澜一直揉着肚子不得不把沈澜扶了起来，让他绕着客厅慢慢走。
沈澜刚吃完一点都不想动，抱住傅延宗的胳膊，眼睛一动不动的看着他道，“小叔叔，不走行不行，我不想动。”
傅延宗内心有点动摇，但看了看沈澜明显是因为吃撑了才鼓起来的小肚子，又硬了硬心肠道，“要适当运动才能有利于生产。”
男子生孩子本就不容易，虽然最后都是剖腹产生，但要是长久不运动，脂肪长多了，或者孩子长得过大，也不容易生，还容易导致早产。
沈澜也明白这些道理，不过人都有一种心态，就是不到最后时刻都觉得还早。
所以沈澜继续用可怜巴巴的的视线看着傅延宗，“就今天，明天我一定适当运动。”
明天从门口走到公司，中午再从公司走到他店里，也是适当运动了呢。
沈澜觉得这个计划十分完美。
傅延宗一眼就看穿了沈澜的小心思，问道，“明天真的运动？”
沈澜点点头。
傅延宗沉吟，假装犹豫，过了一会儿又说道，“那你告诉我你为什么好，我就答应你，不然我不放心。”
沈澜，“……”
都是套路！
他眼睛眨了眨，对傅延宗招招手，示意他弯腰过来听。
等傅延宗弯了腰，他低声在他耳边说道，“因为你啊！”
说完趁着傅延宗因为这个答案而愣神的时候，他松开傅延宗又瘫回了沙发上，脸上还挂着小心思得逞的笑容。
傅延宗看着沈澜得逞的样子，明明想做出一副严厉的样子好让沈澜乖一点，但嘴角的弧度却控制不住的往上扬了扬，眼神里带着几分纵容。
沈澜的话他并没有太当真，只以为他是故意撩自己，不过现在当着这么多人的面，他也没有再继续撩回去，只重新坐回了沈澜身边，摸了摸他的肚子道，“没想到我对澜澜竟然如此重要。”
沈澜总觉得傅延宗的动作和他的话不匹配。
他说完那句话其实也有几分不好意思，不过那话比起傅延宗平时说的那些可以说是非常小清新了，所以那点不好意思等他瘫在沙发上之后就彻底飞走了。
倒是现在感受着傅延宗一下一下摸着他的肚子，他总有一种傅延宗下一秒要放大招的感觉。
结果他等了半天，发现傅延宗好像真的只打算说这句话。
他狐疑的觑了觑傅延宗。
傅延宗却只是一圈一圈的在沈澜肚子上打着转。
注意到沈澜的视线，他笑眯眯的开口道，“既然澜澜说我能替澜澜治病，那我自然也能替澜澜消食，叔叔愿意做澜澜的药。”
他轻轻按着沈澜的肚子，用行动表明他的消食方法。
原来是给自己揉肚子消食。
虽然显得自己有点懒癌晚期，但沈澜十分腐败的接受了这个方法。
傅延宗看着沈澜舒服的眼睛都眯了起来，这才靠近沈澜耳边，用只有两个人听到的声音说道，“不过等再等几天，我就可以用舒服的运动方法帮你消食了，药这个东西还是吃下去比较有效。”
沈澜反应慢半拍“嗯……”了一声。
然后，“！！！”
他眼睛突然睁开，看着已经坐好继续一脸正经的替他揉肚子消食的傅延宗。
果然大招他虽然会迟到，但永远不会缺席！
他立即坐好，干笑，“消食这种事还是我自己来比较好。”
离怀孕满三个月已经没多久了，总觉得他好像在傅延宗这边欠了很多债了，感觉傅延宗在酝酿一个绝杀。
沈澜后知后觉有了点危机意识。
他推了推傅延宗的手，找借口，“嗯，等我身体好了，我还得准备开业的事呢，确实得自己好好调整调整身体状况。”
我还有正事要忙，所以你脑子里不许再积攒什么乱七八糟的事了。
沈澜用眼神和傅延宗对话。
傅延宗笑了笑，像是完全没接收到似的，只问道，“澜澜现在是想起来走走消消食吗？”
沈澜，“……”
不想动！一点都不想动！
傅延宗，“没关系，澜澜不想就留着以后运动。”
傅延宗说着特意放慢了运动两个字的语速。
他的声音低沉，特意放慢语速时有种微微的磁性，听着耳朵有种发麻的感觉。
明明是这种有点少儿不宜的话，听在其他人耳中却给人一种万分体贴的感觉。
沈澜立即就站了起来，“现在动，现在动。”
沈母见沈澜被傅延宗扶着在客厅慢慢转圈，笑道，“还是延宗对澜澜最有办法。”
沈澜，“……”
套路，都是套路！
小叔叔的套路一个接一个，简直和套路和套娃成了一家。
沈澜一边走，一边在心里暗暗和还没出生的小崽子告状，希望他生出来后能成为一个可以成功制服他爸的小魔王。
嗯，我完成不了的任务交给我儿子！
一点不心虚的！
第59章
沈澜的妊娠反应彻底好了。
这是大家观察几天后得出的一致意见。
而沈澜妊娠反应好了之后他的胃口也是一天大过一天，傅延宗每日盯着他消食运动也越来越上心，眼见着距离所谓的三个月安全期越来越近，沈澜也被迫压制住了自己的懒癌，开始主动积极的做一些适当的消食运动。