简单的热身做好了，韩文清就领着许心暖做了简单的体测。一套下来还挺让韩文清意外，原以为肺活量之类的应该会不合格，没想到各项数值都正常。
看来底子还挺好。
许心暖对红红绿绿的报告看不懂，就问韩文清：「很糟糕吗？」
“没有。”
听后许心暖微微笑了起来：「我就说我身体很好的。」
“这些指标跟抵抗力没关系，还得运动。”韩文清看了一圈健身房的器材，又想着她平时那么抵触运动，也放弃那些复杂的器械了，说道，“以后就跑跑步，还有仰卧起坐吧。”
好的好的！
许心暖点头如捣蒜，突然想起了什么，就拿出手机翻开微博，搜索了一下，把一个视频点开，贼兮兮给韩文清看。
视频是个电视剧片段：男女主在健身房锻炼，男主做引体向上，女主从后面抱着挂在他身上；女主做仰卧起坐，每起来一个就亲男主一下；男主做俯卧撑，女主坐在他背上……
韩文清的脸越来越黑，直接把视频关了，手机都没还给许心暖，冷着脸说：“要锻炼就好好锻炼，别想这些乱七八糟的。”
……果然见了家长、定了关系，韩文清还是那个不解风情的韩文清。
许心暖微微嘟了嘴，走到器材上坐好，往后一躺。
“今天就做两组，每组30个，多了容易拉伤，以后再慢慢往上加。”韩文清看了下表，“开始吧。”
最开始许心暖还有点赌气，做的挺快，被韩文清喊了一声“慢点”之后就老实了。第一组的30个比较顺利，中间没什么停顿。但是第二组完全就是灾难了，腰也疼，肚子也疼，完全使不上劲，韩文清还在旁边皱着眉说“不许停”，后面几个基本是十秒一个的速度生生给磨下来的。
最后一个结束后，许心暖像咸鱼一样躺在器材上就不想动了。
太累了，怎么做个仰卧起坐都这么累，想当初中考仰卧起坐一分钟五十个都没问题。
“稍微歇五分钟，起来跑步。”
还要跑步？！杀了她吧！
然而有韩文清这尊黑面金刚在，许心暖完全逃不掉，磨磨唧唧歇了十分钟后，认命走上跑步机。
韩文清给她规定了整整30分钟的慢跑，开始的十分钟还算正常，中间的十分钟就腿酸加气喘吁吁，最后的十分钟根本就是人间地狱。
气喘不上来，每次想停下来就被韩文清冷着脸阻止，虽然调慢了速度，但嘴里开始发腥，头也开始晕，腿跟灌了铅一样，最后许心暖都累到快不知道自己在哪了，机械一样痛苦地不知道是跑还是走，就这样熬到了头。
韩文清一句“时间到了”刚出口，许心暖立刻按了机器，整个人虚脱地往地上栽，韩文清赶紧扶了一把，可算是没摔着，但是人坐在地上大口喘气，胸前起伏频率快的不行，窒息的感觉跟溺水一样难受，不管韩文清怎么拉她起来，就是不动。
韩文清你别欺负人，听你的话跑都跑完了，坐会儿还不行了？
韩文清最后没办法，直接手臂从她腋下穿过，生生把人给架了起来。许心暖现在一点劲儿都没有，想反抗也没用，随便韩文清半抱半拖把她扶到单杠边，让她手臂搭在单杠上站着休息。
“运动完最好走一走，或者站会，别一下子坐着。”
她听不到，她快死了。
韩文清递给她一瓶水，许心暖虚浮地拧了一下，没开，烦躁地又塞给韩文清。对方倒是没说什么，拧开了又递了回去。
咕咚咕咚开始喝，没两口水瓶又被韩文清夺了回去，还溅了一地。
“别一次喝那么猛。”
怎么喝水都要管着她？看看电视剧里别人家的情侣，甜甜蜜蜜的运动，看着轻轻松松一点都不累，还能亲和抱，怎么到她这儿就累死累活的？
许心暖所幸趴在单杠上，头往另一边歪，弯着腰喘着气，看也不看韩文清。
韩文清也不生气，就站在边上不说话，整个健身房就是许心暖自己明显的呼吸声，就算后来缓过来了，呼吸越来越平稳，许心暖还是不理他。
快五分钟，韩文清又把水递了过去：“可以再喝点。”
男朋友都主动跟她说话了，有了台阶下，许心暖就把头扭回来，接过水喝了几口，然后手里捏着瓶子，还是趴着不动换。
“感觉怎么样？”
韩文清把手机递给她，许心暖抬头，看他一点没有不好的表情，就抖着手指开始打字：「累死了。」
“缺乏锻炼，以后定期运动就好了。”
不想，太痛苦了。许心暖低着头不吭气。
“我知道你心里想的什么，但是你这种情况必须坚持运动，我跟你妈说了，让她以后盯着你。”