平时他们的基础训练中就有力量和耐力训练，但两者一般是分开练习，今天这架势……莫名让人挺不安的。
这不安很快就得到了证实，先前他们看女佣拎起背包以为重量有限，但真正自己试着提起，才发现并没有想象中那么轻。
负重不仅仅是手腕脚腕四肢负重，还有腰负，这几样拿走，背在背上的负重也有10千克左右。这重量对于他们一直训练的运动员来说并不算沉，但直觉告诉他们，现在背身上不沉，等会儿可不见得有多轻松，更何况，还有零散的负重，整体负重加起来至少20千克。
没有给队员们更多询问时间，迹部给管家打了一个手势后就率先领跑，幸村和桦地紧随其后，幸村跑之前示意众人：“跟上，别掉队。”
自然环境下的路况明显不如平地跑道容易跑，别说跑，如履平地的走都难，尤其每人身上还有那么多负重，刚跑出一段距离后就有种束手束脚的感觉。
但迹部和幸村以及桦地都没停，他们跑在前面，连回头都没回，看起来像是只顾自己训练，不顾队员。
“树、树上有标志……”向日抹了一把额头的汗说。
他们已经看不见迹部三人背影，芥川正担心找不着路时，向日指着一棵树上绑着的布条道。
“能休息一下吗？”准正选队伍的山崎气喘吁吁问。
“建议最好不要，”忍足脚下非但没放缓速度，反而加快了些许，他一边穿着粗气一边说：“幸村和迹部不会无缘无故给我们安排这一项训练，我推测如果我们不能在规定时间内到达，可能有很可怕的惩罚。”
一听“惩罚”，众人瞬间头皮一紧，他们网球部的惩罚……是绝对能把人给训老实的，谁也不愿也不敢轻易挑战。
就算咬着牙双手并用，也一定要追上去。
从山下到山上的路其实只有两千多米，这点数量放平时的训练根本连热身都不够，可当这点路程有外力加持时，所消耗的体力则比平时训练的三倍都不止。
迹部和幸村、桦地提前适应训练了三次，今天第四次跑完仍然有点不适，上身其实还好，但双腿的压力是真不小，又是负重又是登山奔跑，负担颇重。
“你猜他们多久能上来？”迹部将幸村水杯递给他，边问。
幸村接过水杯思考片刻道：“半小时左右吧。”他们第一次适应训练差不多用了二十五分钟左右，五分钟是给部员们的弹性时间。
“我猜他们会超过半小时。”迹部说。
“这么看不起他们？”幸村有时候觉得迹部对他们相当信任，有时候又很信任，也是够矛盾的。
“不能说看不起，他们初次接触这类训练，不知道全程多长，不会想到体力分配，我们将他们甩下，他们第一时间想的是追赶，到后期体力绝对不支。”迹部是根据具体情况做出的判断。
幸村点点头：“确实，我们第一次跑时已经知道路程和路况。”
果不其然，直到四十分钟后，以星野为首的一群人才狼狈不堪的出现在山顶，狼狈姿态把迹部和幸村都看愣了，尤其宍户、忍足、芥川和山崎，这四人简直像是从河里捞出来的。
不，他们似乎是真的落了水，只有落水，才可能从头到脚都湿透。
待问明缘由后，迹、幸二人才知道在过河时宍户踩滑掉进了河里，他身后的芥川直接步了他的后尘，也落了水，忍足和山崎原本在他俩前后，见状第一反应就是救人，没想到救人时他俩的力气没比上浸泡了水的宍户和芥川重量，脚下一滑，也跟着泡了次水。
挺惨的，也挺同情的。
但即使众人看起来惨兮兮的，因超过四十分钟，还是要接受惩罚。
等到惩罚结束后，所有人都只能摊在地上，即便如此，迹部望着他们仍旧轻飘飘丢出一句：“明天负重跑若超过半小时，惩罚加倍。”
“不——”众人惨嚎。
“别急着嚎叫，一会还有训练，表现不好或训练不佳，你们接下来这一周的集训结束，或许会脱层皮。”迹部笑得格外恶劣。
他会给队员们提供最好的生活待遇，但相应的，他们也该给他拿出成绩。
半小时休息后，迹部带领他们前往下一个训练场地，然后给他们一人发了一把新球拍。
原本有新球拍是一件令人兴奋的事，前提是这把新球拍没有3千克的重量，如此重量的球拍，别说单手挥拍，就是双手，挥几次也都得肌肉酸疼。
“不用担心运动量大损肌肉损伤，迹部请了十名专业的按摩技师，明天一早起来，大家都会恢复如初。”幸村在众人的苦瓜中笑吟吟说了一句“安慰”人的大实话。