学员正打算越过,黑衣人继续前行,怎料黑衣人抓住他的腿脚,一个倒挂盘旋摔,将那名黑衣人,再一次翻摔在地,摆脱束缚之后又冲向终点。
如果雇主就在终点,被坏人劫持,那个学员就已经成功救下了雇主,如果刚才他不能,及时摆脱黑衣人,雇主就可能被杀。
周广雄站在终点对他们说:“训练虽然很辛苦,等到你们在执行危险任务的时候,会感谢现在的辛苦,为你们获得了生的希望!”
周卓远又告诉大家:“这里有很多保镖学员,都不是超能力者,但他们却有很强的战斗力,有的是退伍的护国军,也有的是轻罪释放者,就算是一个普通人,只要有坚强的意志,就能成为一名合格的保镖。”
邵宇昊问他:“阿远以后也要做保镖教官吗?”
“这当然也是我的目标,在成为教官之前,首先要是一名合格的保镖,这就是我将来的事业,怎么样,训练方式你们都看过了,觉得自己能适应吗?”
七个人异口同声的说:“我们能适应!”
周广雄走到他们中间:“保镖训练营的最终目的,除了出色的身手之外,就是让每一个学员,都抗摔耐打,不会随便受伤,这是对雇主的保证,也是对保镖自己的保证,所有人的生命都是珍贵的,既然你们能适应,那就开始吧!”
周广雄带着他们来到第一个训练场,倒挂引力向上。
“想跟他们一样每天坚持完成训练,首先你们要熟悉这些器械,先倒挂一个小时,要是觉得头晕了,可以自行调整,周卓远,你有训练经验,给他们做个示范。”
周卓云首先攀上了单杠,用后膝挂在单杠上,保持平衡脑袋朝下,双手交叉枕在脑后。
“这样倒挂着时间长了,就会大脑充血感到头晕,所以要选择适当的运动,让血液循环畅通!”
最开始他只是慢慢的引力向上,让身体适应运动节奏,感受体内血液循环,让肌肉保持在兴奋状态。
大约坚持了一分钟,引力向上的动作开始加快,弯曲的弧度也渐加深,直到他能用额头碰到膝盖。
“双腿要将单杠夹紧,否则引力向上的时候,很容易掉下去,虽然这里离地面不高,但是脑袋朝下,掉下去也是很危险的,你们也来试一下。”
很多时候有些事,看着容易做起来难,就好比现在,袁天辰同伴们都倒挂在单杠上,别说引力向上,想动一下都不容易,总是担心会掉下去。
周广雄告诉他们:“如果你们害怕,可以先闭上眼睛,把大部分力量用在后膝上,不要让自己掉下去,在慢慢的开始运动,运动幅度可以由慢到快,直到你们适应,就可以像周卓远那样。”
他们到底是天界神族的后人,不仅超能力优于常人,适应能力也很不错,很快就领悟了倒挂引力向上的诀窍。
像这样倒挂在单杠上,重心就会朝下,想要运动就很困难,如果将腰力和腿力同时运用,把大部分力量集中在这两个部位,运动起来就容易多了,用腿力来固定身体,用腰力来带动身体运动。
仅仅过了一个小时,他们也能倒挂着用脑袋碰到膝盖,训练讲究松弛有度。
“你们先下来调整十分钟,再去梅花桩上站一个小时,这段时间的训练暂时就是这些。”
这梅花桩倒是很简单,在超能学院的时候,每天都要这样训练,他们早已练到了不仅能双脚站立,单脚站立,双手倒立和单手倒立,都已经练得炉火纯青了。
第179章 又出新招
甚至还能倒立着,用双手在梅花桩上跑,周广雄知道,他们是肩负着天青国命运的孩子,所有人都对他们格外关注,超能力者虽然有强大的战斗力,但有时候超能力也派不上用场,那就只能依靠自己的本事。
所以即便是超能力者,也要内外兼修,才能让他们永远处于不败之地。
保镖训练营的每一项训练,都是在挑战身体极限,他相信带这些带着希望的少年,一定能完成每一项考验。
又是一个小时过去了,第二项训练结束,经过十分钟恢复之后,周广雄开始了对他们第三项训练。
“我知道你们都学过基础武技,剩下的一个小时,你们就自己寻找对手自由搏击,当然你们也可以找这里的学员,越是不熟悉的对手,越是有助于提高。”
自由搏击对他们来说倒是很简单,是找个人打架,用自己所学武技战胜对手。
这些来自八大家族的少年们,都有家族传承的绝学,还有两个来自平民的少年,居然使出一套从未见过的武技。
其中一个看上去像是一种掌功,而另一个是一种爪功,和邵家的功夫有点像。