“这个锻体一共分为四个阶段，每个阶段九个动作，你们谁能够一次将第一阶段的九个动作做出来，那肯定是极为优秀的。”
说了几句，姜蝉在前面拉开了架势，这二十个狮族兽人也分散了开来，在姜蝉的身后散开，目光灼灼地看着姜蝉的动作。
主祭司让他们过来的时候，说是让他们过来学习。他们也没有放在心上，不过想到能够和这位年轻的祭祀近距离接触，这些兽人没有谁不乐意的。
姜蝉在前面将第一阶段的九个动作展示了一遍，看着她的身躯能够弯成那么柔韧的角度，原本还有些漫不经心的狮族兽人们的眼睛全都亮了。
这个世界上识货的人还是很多的。姜蝉的这些动作看着个个都扭曲地不行，像是扭麻花一样，但看着又有一种别样的美感。
只是看着美，做起来真的很痛苦啊。听着练功室中这些兽人们的惨叫，索伦祭司雪白的眉毛狠狠地跳动。“都安静一些，菲欧娜祭祀可是一脸平静，你们怎么这么没出息？”
“叔祖，不是我没出息，是真的太疼了！”一狮族兽人喊道：“太疼了！”
泰斯毫不留情地压着他的背：“再下去一些，姿势不标准！”
姜蝉也不演示了，和泰斯一起纠正这些兽人的动作。一时间只听地练功室里是一阵阵惨叫吸气声，那真的闻者伤心见者落泪。
那些狮族兽人们是痛并快乐着，痛的是这才做了三个动作呢，就似乎将全身都拆碎了又重新组装起来一样。
快乐的是能够得到祭祀大人的提点，就算祭祀大人只是在纠正他们的动作，他们这心里都觉得甜的不行。
索伦不忍直视地移开视线，这帮没出息的东西！机会都给他们送到了眼前，他们却个个都怂包，哪里像个男人？娘们唧唧的！
“啊，好痛！”开始的五个动作还稍微好一些，起码这些兽人都做到了。在第六个动作往后，就更加地艰难，就连那个年龄最大的狮族兽人，也没忍住发出一声闷哼。
姜蝉是见猎心喜，当初泰斯第一次也不过就做了三个动作，后面的就再也不行。如今这些狮族兽人们居然做到了第六个动作，想来上位种族还是有他们的优势在的。
半个小时的锻体总算结束，练功室中除了姜蝉、泰斯和索伦祭司是站着的，来的这些人全都形象全无地趴在地上。
他们的身际都是水迹，个个都像是从水里捞出来似的。第一阶段的几个动作，他们也就堪堪做到了第八个，至于第九个他们也是无能为力。
索伦恨铁不成钢：“你们看看你们的样子，看着都像是弱鸡一样。”
一兽人小伙儿长叹了口气：“师祖，求您安静一会儿吧，我半条命都快要去了。”
“这也太难了吧？我的手都酸软地抬不起来。”
“行了行了，少在这里碍眼，”索伦不耐烦地挥手：“你们休息完了赶紧回去，以后每天早上和下午过来这里锻体，机会我给你们创造了，能不能抓住就看你们自己的了。”
“哪里还有精力想这些？这些动作就去了我的老命了。”
休息了一会儿，这些兽人小伙儿相互搀扶着站起身，手脚酸软地出了练功室。他们不是祭祀，按理说是不能在神庙逗留的，如今他们能够来这里，还是索伦祭司开的方便之门。
第731章 兽人祭祀28
锻体的效果目前他们没有看出来，不过他们个个累地像条死狗倒是真的。
“哎呦，拉我一把，我的腿都抬不起来了。”
“我去，手也没力了。”
“好累啊！”
勉强扶持着上了马车，一行五辆马车滴滴哒哒地走远。虽然体力已经消耗殆尽，不过耍嘴皮子的工夫还是有的，这不有一辆马车里就开始讨论了。
“大哥，你觉得怎么样？”
被叫做大哥的赫然是那个年纪最大的狮族兽人，他叫诺林，是在场中唯一的一个能够做到第九个动作的狮族兽人。
“还行，虽然动作古怪了一些，可我觉得要是真的练下去，肯定会有天翻地覆的变化。”诺林倚在车厢上，垂着眉眼，看不清他眼中的思绪。
“听说没，一共四个阶段，越往后越难，这才是第一阶段的第八个动作，我觉得我浑身的骨头都好像被拆了一样。”
一桃花眼的兽人小伙儿摊在马车里面哀嚎道：“真的是好难受。”
“你还在哀嚎，你看人家祭祀大人都做出来了，没理由还比不上祭祀大人吧？”
想到刚刚姜蝉的演示，诺林的手指头动了动：“师祖不会让我们平白无故地过来的，他老人家最是有远见，行不行的我们先练一个月再说，我是觉得这个还不错。”