他一边打着哈欠，一边开始跳绳。
和前面几位选手不同，他在单摇跳、双摇跳、三摇跳上各自花费了1分钟，几乎零失误，完成的非常漂亮。
然后分配了5分钟给交叉跳。
1分半钟给倒跳。
30秒完成了复杂的正编麻花跳。
因为后面的时间比较紧，导致他只完成了3次正编麻花跳。
难度是目前全场最高的。
全场掌声雷动！
果然刘泽宇获得最高分8.6分。
第7位选手选择直接弃赛，心态已经崩了，哭着下了台。
马上就轮到了苏棪棪上场。
她深呼吸，调整体力，接过裁判手里的绳子。
就在刚刚，苏棪棪决定，把比赛的策略调整的和刘泽宇一样。
在前面简单的项目上，不要花费太多时间，但尽量做到零失误。
在后面困难的项目上，尽量分配时间，争取每个项目都有所涉猎。
同时，她也要小心，越到后面的正编麻花跳，失误的概率越高。
对她基本功的挑战也就越大。
她需要沉着，冷静，专注，不能分心。
绳子开始摇动起来，苏棪棪感觉自己的体力比以前强了很多。
这是系统的奖励在起作用，每天体力＋1。
现在的苏棪棪已经是同龄人中的体力王者。
她的速度很快，配合着呼吸，以每秒3个的速度，快速完成单摇跳。
很快，1分钟时间过去，苏棪棪马上变换单摇跳为双摇跳，绳子的甩动声在耳边呼呼的划过。
零失误的变换。
苏棪棪感受到了兴奋。
又是一分钟时间过。
苏棪棪迅速变换为三摇跳，呼吸更加深长。
三摇跳十分稳定。
好，时间已经过去了3分钟。
苏棪棪还有7分钟供自己支配。
整个场馆十分寂静，大家都仔细看着场上那个跳跃的小女生，期待她后面的项目。
来到了交叉跳项目，苏棪棪变换手脚，协调身体健康配合呼吸，交叉跳漂亮的完成。
4分钟时间过去，苏棪棪给这个项目还预留了一分钟。
正在此时，第九号选手传来几声怪叫，异变突生。
张大婶的眼睛像刀子一样射向9号，吓得她捂住了嘴。
苏棪棪立刻受到影响，变换为倒跳。
糟糕！
比预留的时间早了1分钟。
10分钟的比赛项目，苏棪棪还剩了3分钟，后面是最困难的倒跳和正编麻花跳。
如果分配的不好，这种高难度的项目会频频失误，影响分数。
苏棪棪平时的训练起了作用，她深呼吸，将专注力集中在绳子的声音里，让肌肉记忆带着她前进。
1分半的倒跳结束，接下来还有1分半，她要完成至少30秒的正编麻花跳才有可能赢得冠军。
苏棪棪在空中连续跳跃2次，配合手上跳绳的2次交织，麻花跳的效果展示了出来。
完成了2个麻花跳后，时间只剩30秒。
苏棪棪的心里出现了一个大胆的想法。
她将双摇跳，三摇跳与麻花跳结合，形成了2个双摇麻花跳和1个三摇麻花跳。
至此，时间到，零失误。
全场一片死寂。
众人还在震惊中没有回过神来。
本来以为6号刘泽宇已经给出了今天的满分答卷。
没想到8号苏棪棪还有创新。
在零失误的基础上完成了所有项目，并且自创了2个新组合。
花样跳绳原本就是充满竞技性和观赏性的。
不得不说，苏棪棪的创新，给比赛带来了极大的观赏性。
正编麻花跳本就已经很复杂了。
加上双摇跳和三摇跳，动作更是让人眼花缭乱，看不清楚。
裁判们很快回神，示意需要放慢摄像机，再次评分。
10分钟后，苏棪棪的最终得分出来了。
8.9分！
从技术难度和失误率来看，她和刘泽宇不相上下，但最后的创新给她大大的加了分。
体育的目标永远是：
更高，更快，更强！
她的创新无疑体现了这6个字的含金量。
拿下第一，当之无愧。
全场没有异议，比赛继续。
9号和10号都表现平平，尤其是9号，不知道是不是心态问题。
连单摇跳都有多次失误，最后得分全场最低：
5.4分。
10号没有很高超的技术，但基本功扎实，零失误完成倒跳之后，放弃了正编麻花跳，拿下今天的第三名：
8分。
至此，比赛结束。
前三名分别是：苏棪棪，刘泽宇，10号黄青青。
站上领奖台的那刻，苏棪棪非常平静，但又有些激动。
她感觉比赛和训练差不多，但又比训练更严肃一些。
如果没有平时扎实的训练，苏棪棪想，光有系统也是不够的。