爆!冰上女王她重生了+番外(124)

作者:芒果朵朵 阅读记录 TXT下载

“跟王祖贤有的一拼!妥妥东方美人!”

“胜貂蝉,赛西施,何教练笑起来一枝花!”

“宛若王祖贤,胜比张曼玉!笑起来超美超美就对啦!”

....

此起彼伏的欢笑夸奖声不绝于耳,唐清夏抿唇笑,也跟着附和,老师后面会害羞吧~

何丽耳尖微红,扫了眼众人轻咳一声,“咳咳,安静。”

众人:“好的,何教练~”

何丽:“......”

“咳咳咳……最近大家都很努力懂事,夸我的话我收了,你们不让我担心听话,我笑肯定会笑,又不是木头人。就怕你们过了今天笑不出来,我说加强训练进度不是闹着玩,合理范围内,对于先前训练项目,进阶版加强训练提升至高阶版地狱模式,提前做好心理准备。”

众人面面相觑,虎躯一震。

心里升起一阵不好的预感。

唐清夏淡淡勾唇,心中有了思量,地狱模式前世她有幸经历一回,那种训练模式此生不想再回想。

不知怎么有些幸灾乐祸意味,嘴边的笑越发明媚。

林夕抖了抖肩膀,背后一阵冷意,突然很冷怎么回事??

下午,众人才真正明白何教练话中的意思,是真的笑不出来!

何止笑不出来!想死的心都有!!!

维持训练姿态不动,练习腰部核心力量,腰部肌肉紧绷酸胀,双脚忍不住下落,教尺迎面而来,吓得他们赶紧抬上去,酸胀感痛苦感又加深一层,深入灵魂的酸爽,让人想立马升仙。

“何教练!不行了!不行了!已经半小时了,能不能停下换个动作?”

“对啊!何教练?我感觉我的腰要断啦!”

“不行啦!腿抽筋了!腰也要断了的节奏!”

此起彼伏的哀嚎声响彻整个体育馆,唐清夏抿紧唇,豆大的汗珠沿着额头往下滑,脖子上布满汗水,但她依然保持均匀的呼吸。

让周围人的人既羡慕又嫉妒。

何丽扫眼望去,轻轻抬眼,“还笑得出来吗?这种程度的训练是你们想要的吧?那就好好珍惜,还有十分钟,继续坚持,坚持下来你们就超越了自己!肯定进步。”

最后她补了一句。

这句话直接敲击心扉,微微落下的腿,猛地抬高,绷紧腰腹,马甲线、腹肌尽显。

练习花滑不会担心身体方面问题,饮食训练都要维持,什么马甲线、鲨鱼线、八块腹肌、六块腹肌,想要的都有。

跟练习舞蹈既像又不像,需要更加自律要求更高,付出的更多,责任感更强。

众人:“........”他们有合理的理由怀疑何教练在报复他们!

没有力气回答的众人们,只能默默绷紧腰腹。

何丽丹凤眼微挑,低头扫了眼计时器,开口道,“我说的很对吧,笑容要在适合情况下露出来,现在这样的情况明显不适合。坚持住,还有几分钟。”

“!!!!”刚才几分钟!现在怎么还是几分钟!

报复!纯纯的报复!

众人有苦说不出。

谁也没发现落地窗玻璃侧闪过一个黑影,训练认真刻骨铭心的众人丝毫没有余光注意别人。

十分钟后,地上瘫倒一片,泡沫垫上都流出水渍,可以看出地狱模式训练有多变态。

但每个人脸上却没有痛苦,眼中洋溢着笑容,满满的成就感。

与此同时网上爆出一则爆炸性帖子,攻击纷纷而来.....

第97章 网上舆论

微博帖子争议纷纷,视频被偷拍上传,训练场面堪称折磨,地上瘫倒一片,脸上脖子上汗水哗哗直流。

有些网友坐不住了,认为自己看到的就是真相,理解的也是正确的,语言不过脑子就发了出来。

“卧槽!这是训练还是折磨?哪个学校这样训练?这不是虐待吗?!!”

“真的是!我看到有些学生都要中暑晕倒了!汗水哗啦啦直流,要是再这样下去,怎么撑得住??!”

“这是华清花滑专业训练吧?!哪像有些人说的虐待?再说人家教练都是专业特训教练!国家级别的,有些人说话真的不过脑子!”

“国家级别也不能这样训练啊!孩子交给他们这样被训出什么毛病谁负责?国家负责还是这个教练负责??”

“华清四大神都在里面,人家都没异议,你们在说什么!花滑训练并不是你们有些人想的那么容易,冠军更不容易!你们只看到他们在台上几分钟表演,却看不到他们背后的努力,这些训练放在国家队很正常!”

“知道贝尔曼旋转为什么被称美丽而残忍的动作吗?做这个动作对身体柔韧性要求极强,对腰部脚踝损伤严重,练习这个动作,比舞蹈生开肩开腰还要疼,R国花滑名将完美做出这个动作,但其中的疼痛只有他知道!他们现在的训练只为以后更好的展现!”

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