严都平笑笑：“反正摔了不疼，你又怕什么？”
“摔了是不疼，但会硌脚嘛。官人不是说倒走对腰背好，你要不要也这样走？可好玩儿啦。”
“从前让你多走几步，不是脚疼就是背疼，怎么，这是做好准备，打算重新修行了？”
杨瞳重重点头：“嗯，没有内丹，身子都沉了。”
严都平明白那种落差感：“调整一下步调，先左后右，然后闭上眼睛。”
杨瞳闭上眼睛，脚下步子不停，和刚才的感觉很不一样：“这样走，好像能飘起来一样。”
“吸气，吐气，内观经脉，丹田气海当有变化。”
“血气行走变慢了，我好像，能看到冰魄和玲珑。”
“他们在哪儿？”
“冰魄在心脉附近，玲珑在丹田。”
“再细看看，还能看到什么？”
杨瞳调整着呼吸，原本陷在沙子里，觉得走一步要比平常费劲，现在气沉心静，阻力不像一开始那么大，凝神内观，看得也比方才更加清晰：“气进气出，都要在玲珑周身游走，心房附近，有一个亮点，周围灰灰的，冰魄裹着它。”
严都平垂眼，握在身后的拳头一紧：“那便是天火。”
杨瞳蓦地睁开眼睛：“不知道还以为是萤火虫呢……我懒怠了这么多年，重新开始，我怕我坐不住，早晚都要打坐好久呢，我一会儿想这个，一会儿想那个，特别容易分心怎么办呀？”
“知道自己问题在哪儿，这样很好，第一课咱们就从心无旁骛开始，一刻两刻那么开始入静，然后半个时辰一个时辰，打坐的时间一点一点往上加，本就急不得，慢慢来。”
杨瞳歪着脑袋盯着严都平看，眨巴着眼睛说：“我记得官人以前的样子，总是板着脸跟我说，只讲一遍，仔细听；这一卷务必通读，这一卷全部记牢，只给你一天时间，明日检查，一个字不许错。还会说，罚，九光真经一千遍。”
严都平看她学自己，满眼笑意：“我以前是这样的？”
“嗯，凶得很，现在可不一样了，一点一点加，慢慢来，不着急。哼，果然还是官人教好，再让师父教，我肯定要赌气啦。”
严都平自己想想也觉得好笑：“从前那样，也是为你好嘛，不论你是徒弟还是娘子，我都是一心一意对你好的。”
“我明白啊，凶不凶和好不好不是一回事儿，我当然知道你凶也是为我好，我又不傻。”
“那你怎么告诉阿瞒我打了你十下呢，她会不会记恨我先不说，那回明明抽了两鞭子心就软了，你那个眼泪啊，啪嗒啪嗒直掉，谁还忍心打你。”
杨瞳仰头哈哈大笑：“哈哈，我就是吓吓她嘛。哎，不对，官人怎么偷听我们讲话……哎呦。”杨瞳话音未落，脚下踩到一只海螺，疼得一下子跳起来，严都平不慌不乱地伸手接住她，揽着腰抱稳了：“不是想看你出丑，只是想把方才落下的一吻补上。”
说完俯身吻住她唇畔，杨瞳抬手搂着他的脖子，侧了侧脸，好让他吻得更深。
作者有话要说：
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第83章 姐妹
这两天，杨瞳自是和阿瞒形影不离，比起在外头闲逛，她俩还是坐在屋里好好说话的时间比较多，两个人在素洙宫西王母的书房里，一聊就是半天。
别看杨瞒成天疯到这儿疯到那儿的，功课一点都没落下。太元圣母教玉清境的法术，西王母教昆仑玉山的功夫，论起来，姐妹两个还是师承一脉呢。
这会儿杨瞳坐在书案边看阿瞒抄经，忍不住夸赞：“我小时候，写字没你工整，还得拿尺打格子呢。”
杨瞒眼睛滴溜一转，还是决定说实话：“也不都是我自己抄的，有时候罚得多，聆茗姐姐和聆菁姐姐会帮我一起抄，姐姐夸的这张，就是聆茗姐姐学我的笔迹写的。”
杨瞳比较着看了看：“还真是，这一张就没有那张整齐了。你呀，知道这是不对的吗？”
杨瞒凑过来：“我听姐姐的，以后全都自己抄好不好。”
“知错能改最好，你一向聪明，心性和担当就更加要紧，不是叫你愚善愚顺，与何人当坦诚，与何人当精明，是要分辨的。这岛上是世外仙境，人人对你好，你自当投桃报李，可你总会过腻了这里的生活，去大千世界闯荡，那时候会遇到好心的人，更会遇到坏心的人，不仅要聪明，还得冷静机变，识得时务，这样的浮躁可以开始改一改了。”