泳坛崛起靠我了[游泳](332)

作者:江安安 阅读记录 TXT下载

赵志摸着下巴,“确实,但是除了你这姑娘,也没人能这样游吧。”

主要是叶茹茹的冲刺优势太明显,换个人来,基本上游不出这效果。

说着,赵志拍了拍身边坐着的自家弟子,“你什么时候也能跟着学学,把你的爆发力提上来?”

张思泽面露苦色,摆手,“学废了学废了。”

他一个长距离耐力型选手,怎么可能比得上叶茹茹这样的。

作者有话说:

选手们游长距离,内心的活动一般是:

刚入水:这场一定好好游,保持自己的节奏,不时注意一下其他选手。

前半程:虽然有点累,但感觉还行,想想动作、呼吸节奏和战术都做到位没有。

半程:好累啊不想游了……算了,都游这么久了,再坚持一会儿。

后半程:脑中逐渐空虚。

最后冲刺前:赛后吃什么/累死劳资了,回去一定要睡一天。

呼吸节奏?一下一换。

动作和战术?谁还管得了那么多,人都快没了……

哎,对了,游了多少圈了?

(所以数不清圈数真的很正常hhh)

还可以运用自我欺骗战术,每一圈都告诉自己是最后一圈,额外的动力又增加了!

缺点就是,最后自己真的会被骗到不知道还剩多少圈(别问我怎么知道的)

第165章 见识

赛后, 商妍疯了,走在选手通道中,迎面碰上刘嘉艺, 她连忙抱住她,“啊啊啊我再也不想和叶茹茹一组游了!”

刘嘉艺觉得莫名其妙,“茹茹怎么了?”

叶茹茹就走在商妍后面, 脸上挂着两个小酒窝。

商妍把她抱得紧紧的,“太可怕了, 我几秒前看她还在我脚下,再一看,她的手都伸到我眼皮底下了。”

这要是个外行人, 一听跟个鬼故事似的, 刘嘉艺听她说完,一秒就懂了, “哈哈”笑出声。

“你们比的短程啊?”刘嘉艺笑着问, “叶茹茹就是个短程选手啊, 拼冲刺肯定拼不过她的。”

“200米不算短程吧,但她还是冲上来了。”

叶茹茹在这时总算接了话, 笑着说, “那当然了, 我这一年总不可能一点长进都没有吧。”

好歹也练了这么久体能, 再加上年龄增长,本身力量也有所提高。

她现在快十七岁了,女运动员巅峰期早的十八九岁就可以开始,她现在游长一点的距离, 比以前轻松多了。

“不过我最后还是没超过你嘛。”叶茹茹笑盈盈地说。

但她并不觉得遗憾, 因为她这场比赛真的已经进步很多了, 凡事不可能一蹴而就,慢慢来吧。

1分55秒9,这是她这一场游出的成绩。

要知道预赛她才游了1分56秒5。

商妍道,“那可不是,我被你吓得连个人最好成绩都破了。”

她的个人最好成绩也才1分55秒78,这下子被叶茹茹一吓,直接提高了0.09秒。

她差点连赛会记录都破了,要知道,赛会记录可是当年快速泳衣时代留下的1分55秒61,已经在上面挂了很多年了。

刘嘉艺一边笑着,一边安慰商妍,“嗐,你习惯就好,当年叶茹茹也是在冠军赛上这样狠狠蹂.躏我的,至少对你还没成功不是吗?”

当年叶茹茹第一次出现在赛场上,50蝶直接把她挤下宝座,她才刚刚在第一的位置上坐了一年,还没坐够呢。

叶茹茹:?

这群家伙,用词怎么都奇奇怪怪的。

什么叫“蹂.躏”?

回到休息区,何昭宇脸上笑开了花,“不错不错,进步还是很明显的,说明这段时间没白练。”

叶茹茹今天这两场比赛都太令他满意了,他叮嘱的东西小姑娘都牢牢记在了脑子里,并且在赛场上落实得很到位。

“禾田美嘉去年的最好成绩是1分55秒49,你现在又近了一步。”何昭宇伸手摸摸小姑娘的头,“继续加油。”

只要游进了1分56秒,就算过了个大坎,找到了合适的方法,再加上成绩提高有了更多动力,他相信叶茹茹很快就能更进一步。

叶茹茹自己也笑着,点点头。

她披着雪白的浴巾,朝旁边走了两步,来到理疗床前,王队医正倾身捻着手中的细针。

喻才知坐在床上,正在闭目养神。

叶茹茹看他肩上扎了好几根银针,站在旁边没出声。

还是王队医回头的时候看到了她,招呼她,“茹茹比完回来了呀,先坐着等会儿,小喻哥这边马上就搞定了。”

喻才知睁开眼,眼中带笑,下巴朝身旁一点,“坐。”

叶茹茹在他身旁的空位坐下来,转头看着王队医又取了根新的针。

“这样,用腕部力量。”王队医一边进针,还一边说着话。

叶茹茹有点好奇,“王哥,你在说什么呀,什么腕部力量?”

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