神仙也要练花滑(89)

作者:千路千寻 阅读记录 TXT下载

他能算到所有人的心理, 唯独算不懂秦远歌。

只因为一次偶然的喜欢,她就可以全身心投入, 不管有多少的不可能,她从来没考虑过, 这样的纯粹和勇气他自认自己在十五岁的时候是没有的。

她看着冷漠,其实内心深处比谁都柔软,即便是一开始那么讨厌他,也总是一次又一次地对他伸出援手。

战御知道自己很卑鄙。

每每都会装作可怜兮兮的模样求她的心软,但他不后悔, 他的小白菜总是这样默默对别人好, 就连她们队里的小朋友们都被她照顾的那样周到, 他再不努力就快排不上号了。

但是顾琅的话给他敲了警钟,他完全没了底, 之前的欺骗她会不会生气,他也有点不知道该怎么办了。

秦远歌打了个喷嚏。

她滑到场边拿起纸巾盒擦了擦鼻涕, 低头看见小猫斜着小白眼看她, 伸手捏住它的脸颊狠狠揉了两下。

昨天晚上玉簪突然发来微信说, 她的工作变的很忙, 加上秦远歌的俄语水平已经相当不错, 所以远程课就此结束。

那之后玉簪在群里也做了交接,将管理权限重新还给了肖敏敏, 几乎算是半隐退了。

秦远歌有些失落感。

好像自从她来了人间, 原本没什么温度的情感一下子变的丰富起来, 一个素未谋面的朋友远离了,都会让她感慨。

玉簪教她的不仅仅是语言,她们上课更多的是全俄语讨论,从体育到社会,从学术到人性,玉簪就像一本活字典,让她对有些陌生的人类世界变的游刃有余。

但,终究会告别。

秦远歌甩了甩头,放下小猫准备重新进场。

常欢也滑了过来,这两天见她情绪不是很高,有些担心。

“新动作练的不顺吗?”

“还好。”

“新的四周啊,你也不要太着急,这可是个大工程,不是一两天就能出来的,你看我连3S经常都会摔的四仰八叉。”

秦远歌朝她笑笑,“Salchow是刃跳,你更擅长点冰跳一点,用力的方式都不一样,有个人偏好很正常。”

常欢跟在她身边慢慢滑着,随兴跳了个后内结环一周,“你看,我就这个一周可以做到完美,有时候两周都会使不上劲呢。”

“嗯,你的稳定和自由腿有点问题。”

“右腿?”常欢又跳了一次,想了想说:“我觉得没有啊。”

秦远歌原地站定,用手拍了一下左腿,“S跳的重点是左腿,这是我们的重心所在,这个跳最重要的是后内刃的稳定性,你可以试试左脚单脚后滑,然后做单纯的上下跳跃。”

常欢按着她的话做,结果只做了五次身体就朝一边歪了。

“哇,真的是看上去很简单,没想到做起来没那么容易。”

“我非常认可李教练的教学,再漂亮的表演,无非就是基础动作的百万次重复,如果你觉得动作有问题,那必然是哪个基础部分需要改进。”

常欢连连点头,“那你说的右腿又是怎么回事?”

秦远歌滑到墙边,拿手扶着墙,然后抬起右膝盖做示意。

“我自己也需要练习,为了获得更高的高度和起速,在起跳的时候右腿自由腿最好抬高到最高,我们需要这个惯性去帮助旋转,你的问题就是起跳的时候右腿太低了,完全取不到速。”

常欢认认真真听着,她说什么自己就做什么,看着秦远歌慢慢忘记了其他的事情,她觉得最近还是多多请教为好。

秦远歌也没纠结太久。

她很快投入了残酷的训练之中。

冬天的B城大雪漫天,她没有一天睡过懒觉。

为了练成新的四周,她加大了弹跳和核心练习。

早上天还没亮,李潇就骑着小单车陪她去外头跑步,跑完十五公里回来,他们会特意绕到北山公园爬台阶。

整整五千多级台阶李潇根本爬不动,只能在下面开着无人机跟着她,有时候雪下的大,路上又湿又滑,镜头下寂寥的白色雪幕上面只有秦远歌一个人的脚印,从上到下,又小又长,看的李潇很心酸。

但他什么都没说,运动员菜就是原罪,天才是百分之一的天赋加九十九分的努力,走到过花滑世界最高位置的星星们,没有人是天上掉馅饼的。

秦远歌做完所有的陆地训练,灌了两口李潇准备的水,疲惫地瘫倒在椅子上。

“明天就是新年了,今天下午上完冰就休息两天吧。”

“不,4S还没成,我没时间休息。”

李潇蹲下去压了一下她的小腿,秦远歌忍不住痛出了声。

“练习要有度,最近你的强度加的太过了,我不赞同。”

秦远歌累的眼皮子都不想睁开。

“李潇,你之前在华耀的时候也是这么说的,但我也跟你保证过,我一定不会受伤。”

上一篇:目标是让反派们都996下一篇:白昼

同类小说推荐:

耽美作者主页排行榜